21_25_6_serc

Wielka Orkiestra Ludzkiego Ciała w Budojo 15 stycznia 2017r.

Ponieważ wspieram Jurka Owsiaka i jego działalność w Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy, wraz z BUDOJO Warszawa zapraszam na spotkanie poświęcone podstawom anatomii i mechaniki ciała człowieka praktykującego aikido, propozycjom ćwiczeń, dzięki którym łatwiej jest zgłębiać tę wspaniałą sztukę a także oferuję możliwość skonsultowania swoich niedociągnięć fizycznych w połączeniu z sugestiami autoterapii.

Program przygotowany przez Budojo obejmuje:
15.00 – pokaz aikido Kobayashi
15.30 – pokaz i trening dla początkujących – walki na miecze świetlne – Bartek Gajewski
16.30 – trening z fizjoterapeutą Bartłomiejem Gajowcem, porady i konsultacje przez cały czas trwania finału
17.00 – pokaz i trening dla początkujących – kenjutsu – Adam Radecki
18.00 – fitness – aeroboks – Karolina Skiba
18.30 – pokaz i nauka strzelania z łuków europejskich i wschodnich – Michał Tomaszewski
19.00 – pokaz aikido aikikai – Wojciech Brożyński
19.30 – pokaz ceremonialnego łucznictwa japońskiego – kyudo – Witold Fedorowicz, Witold Rychłowski
20.00 – ognisko

a przez cały ten czas – strefa kulturalno-kulinarna w Jurcie mongolskiej na terenie Budojo

Prosimy koniecznie wziąć ze sobą stroje sportowe!
Więcej informacji wkrótce, wydarzeń z pewnością będzie więcej!
Działamy przy sztabie Gimnazjum nr. 94

miejsce: BUDOJO Warszawa, ul. Bekasów 6

czas: 15 stycznia 2017 od godziny 15:00

Będzie się działo!!!!

21_25_6_serc 10408953_957134744302961_1679234818596611758_n

Najbliższa niedziela w Tok.fm o 22:00
Dziewczyny, bądźcie dla stóp dobre na zimę!