blodef

Oddech – przeczytane przy śniadaniu

„Pod wpływem dorosłego życia większość z nas oddycha jednak płytko, co oznacza, że wdychamy niewiele tlenu i wydychamy niewiele dwutlenku węgla. (…) Taoiści wiedzieli, że chcąc zachować młodość,  musimy brać przykład z dzieci, a oddychanie jest właśnie jednym z procesów, do których zasada ta odnosi się ze szczególną mocą.”

A więc dziecko mistrzem oddechu, a oddech, to życie przecież. Cóż dodać przed pierwszym czerwca… Podglądajmy je i uczmy się od nich.

Świętujcie wraz ze swoimi mistrzami… to już za chwilkę.

:-) brak słów
Sen i co dalej?